• Ring til support 18961835558

Alle har brug for et behageligt miljø for at nyde dit liv.

Sidder du fast med en ubehagelig stol på arbejdet eller derhjemme?Ikke alt er tabt.Ud over at skubbe stolen ud af vinduet, er der faktisk et par ting, du kan gøre for at forbedre dit komfortniveau dramatisk og hurtigt.

Her er 5 gode råd til at gøre enhver ubehagelig stol til en, der er meget mere ergonomisk og behagelig at sidde i.

Sørg for, at din stol er indstillet til den rigtige højde

Korrekt kontorstolhøjde

Den korrekte højde for din kontorstol er, hvor dine to fødder er fladt på gulvet, med dine knæ bøjet i en 90 graders vinkel.I denne position skal dine knæ være i vater eller lidt under dine hofter.

Undervurder ikke de negative virkninger af en forkert placeret kontorstol.

Når stolen er for høj, vil dine fødder dingle fra gulvet, hvilket fører til følelsesløshed, ubehag og dårlig cirkulation på bagsiden af ​​lårene.

Når din stol er for lav, lægges øget pres på din ryg, mens dine hofteled bøjes for at holde knæene over hofterne.Dette kan føre til rygsmerter.

Brug tabellen nedenfor til nemt at finde den ideelle stolesædehøjde baseret på din højde (i fod eller cm).Sædehøjden måles fra gulvet til toppen af ​​sædehynderne:

Din højde (fødder)

Ideel stolehøjde (tommer)

Din højde (cm)

Ideel stolehøjde (cm)

4'11"

15,9 tommer

149 cm

40,2 cm

5'0"

16,2 tommer

151,5 cm

5'1"

16,4 tommer

154 cm

41,5 cm

5'2"

16,7 tommer

156,5 cm

42,2 cm

5'3"

17 tommer

159 cm

42,9 cm

5'4"

17,2 tommer

161,5 cm

43,6 cm

5'5"

17,5 tommer

164 cm

44,2 cm

5'6"

17,8 tommer

166,5 cm

44,9 cm

5'7"

18 tommer

169 cm

45,6 cm

5'8"

18,3 tommer

171,5 cm

46,3 cm

5'9"

18,6 tommer

174 cm

46,9 cm

5'10"

18,9 tommer

176,5 cm

47,6 cm

5'11"

19,1 tommer

179 cm

48,3 cm

6'0"

19,4 tommer

181,5 cm

49 cm

6'1"

19,7 tommer

184 cm

49,6 cm

6'2"

19,9 tommer

186,5 cm

50,3 cm

6'3"

20,2 tommer

189 cm

51 cm

6'4"

20,5 tommer

191,5 cm

51,7 cm

6'5"

20,7 tommer

194 cm

52,3 cm

6'6"

21 tommer

196,5 cm

53 cm

6'7"

21,3 tommer

199 cm

53,7 cm

6'8"

21,6 tommer

201,5 cm

54,4 cm

6'9"

21,8 tommer

204 cm

55 cm

6'10"

22,1 tommer

206,5 cm

55,7 cm

6'11"

22,4 tommer

209 cm

56,4 cm

7'0"

22,6 tommer

211,5 cm

57,1 cm

7'1"

22,9 tommer

214 cm

57,7 cm

7'2"

23,2 tommer

216,5 cm

58,4 cm


Indlægstid: 10-november 2021